鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好材料,鸡蛋液要充分打散,清水里加半勺盐成淡盐水
2.馒头切片,大概1厘米左右,不能再厚也不要太薄了
3.在淡盐水里两面都蘸下(我用的自己做的馒头,很筋道泡了一下,如果买的馒头软就快速蘸下,不然容易散)
4.然后在鸡蛋液里蘸下,多挂点蛋液
5.平底锅烧热油,油多放点,放入馒头片炸半分钟,翻面,炸至两面金黄色
6.盛盘,趁热撒上椒盐
馒头片泡盐水及蛋液的时间要根据硬度来
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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