豆腐:清热泻火
1.豆腐两块,切成七八毫米厚的片
2.一个鸡蛋打散,把切好的豆腐放里,反正面均匀沾上蛋液
3.锅里放入比平时炒菜多一些的油,油开放入沾满蛋液的豆腐,一面煎好后煎另一面
4.油开后,转入中火煎至即可,注意不要煎糊。
5.全部煎好后,放入盘中待用。
6.用3勺番茄沙司,1勺海鲜酱油,1勺醋,2勺淀粉,1勺糖,3勺清水调成汁
7.调好的汤汁
8.用刚才煎豆腐剩下的少许油,加热,放入调好的汤汁翻炒至浓稠,加入煎好的豆腐翻炒均匀即可。
9.装盘后撒上熟芝麻装点即可。
我试了几次,一个鸡蛋液正好可以包裹两块豆腐,很省的。油要比平时做菜多,大概两倍左右。