丝瓜:低蛋白质 毛豆:清热解毒
1.原材料
2.热锅凉油炸花椒,姜片出香,加入毛豆粒,水
3.毛豆粒煮熟,加入胡萝卜
4.加入丝瓜,青椒,盐,鸡精,少许醋
5.成品图
加胡萝卜是为了搭配颜色也可以不加。此菜清淡,营养丰富,特别适合孩子食用。炒丝瓜时注意不要炒的太老哦!
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