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  • 用料:

  • 茄子  2个
  • 青椒  1个
  • 葱姜  适量
  •  适量
  • 食盐  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

茄子焯水可以祛其涩味哦

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 茄子洗净切丝放入盐水中泡5分钟
  • 3. 葱姜蒜切碎,青椒切丝
  • 4. 锅中水烧热,倒入泡过的切丝焯水
  • 5. 焯过水的茄丝捞出控干水份
  • 6. 锅中倒油放入葱姜爆香
  • 7. 倒入切丝跟青椒丝翻炒
  • 8. 炒熟之后放入适量的食盐鸡精,最后倒入切好的蒜泥继续翻炒
  • 9. 翻炒均匀之后装盘就可以啦