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蚝蛎煎蛋
健康功效
鸡蛋:护眼明目
蚝蛎煎蛋的做法
![蚝蛎煎蛋的做法图解1]()
1.洗净控水备用
![蚝蛎煎蛋的做法图解2]()
2.姜蒜 生抽 生粉 胡椒粉 盐腌制十五分钟
![蚝蛎煎蛋的做法图解3]()
3.备好葱花
![蚝蛎煎蛋的做法图解4]()
4.两个鸡蛋加盐打散 搅拌均匀
![蚝蛎煎蛋的做法图解5]()
5.热锅下油爆香蒜蓉
![蚝蛎煎蛋的做法图解6]()
6.加入腌制好的蚝蛎炒一分钟
![蚝蛎煎蛋的做法图解7]()
7.加入葱花翻炒均匀
![蚝蛎煎蛋的做法图解8]()
8.备好的鸡蛋沿边倒入锅里
![蚝蛎煎蛋的做法图解9]()
9.不用翻面 煎至熟透即可
![蚝蛎煎蛋的做法图解10]()
10.成品图
小贴士
锅里加入鸡蛋时 要倒入多一些花生油哦 避免粘锅
蚝蛎煎蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
1.洗净控水备用
2.姜蒜 生抽 生粉 胡椒粉 盐腌制十五分钟
3.备好葱花
4.两个鸡蛋加盐打散 搅拌均匀
5.热锅下油爆香蒜蓉
6.加入腌制好的蚝蛎炒一分钟
7.加入葱花翻炒均匀
8.备好的鸡蛋沿边倒入锅里
9.不用翻面 煎至熟透即可
10.成品图
锅里加入鸡蛋时 要倒入多一些花生油哦 避免粘锅
