鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.洗净控水备用
2.姜蒜 生抽 生粉 胡椒粉 盐腌制十五分钟
3.备好葱花
4.两个鸡蛋加盐打散 搅拌均匀
5.热锅下油爆香蒜蓉
6.加入腌制好的蚝蛎炒一分钟
7.加入葱花翻炒均匀
8.备好的鸡蛋沿边倒入锅里
9.不用翻面 煎至熟透即可
10.成品图
锅里加入鸡蛋时 要倒入多一些花生油哦 避免粘锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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