五花肉:益气
青椒:温中散寒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材。青椒洗净去籽切块。葱姜切片备用。
2.五花肉入锅加水,加入香叶、八角、桂皮、花椒、姜片大火烧开后转中火煮十分钟后将五花肉取出,晾凉后切片。
3.锅内加少许油,入五花肉煸炒出油后加入葱姜,接着将五花肉推到旁边,倒入甜面酱翻炒后加入青椒,加入适量糖翻炒均匀,出锅前加入少许胡椒粉、鸡精调味。
4.出锅装盘。
甜面酱含盐分,这道菜我没另外加盐,可以根据个人口味决定是否需要另外加盐,个人比较喜欢五花肉焦焦的口感,喜欢嫩一些的可以缩短炒制时间,这道菜咸甜浓香,配上白米饭,超级好吃。