土豆:和胃 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备材料:牛肉,洋葱,香菇,胡萝卜,土豆
2.豌豆,西红柿,蒜,生菜
3.手擀面
4.切好
5.锅里放平时炒菜油量就可以
6.依次放入:牛肉,洋葱,西红柿,胡萝卜,土豆,香菇等食材
7.炒好锅中放水煮沸
8.面煮好后盛入碗,放汤汁
9.臊子面做好了
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