豆角:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.缸豆洗净切丁
2.准备好的材料
3.鸡蛋炒熟备用
4.锅油热,倒入朝天椒爆一会,倒入豆角丁,翻炒一会加盐,生抽,继续翻炒
5.豆角熟了,加入鸡蛋,加糖,葱花,继续翻炒
6.装盘
炒豆角一开始就要放盐,这样更入味,加点生抽,颜色更诱人
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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