土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.将准备好的土豆切小块、胡萝卜切小块,洋葱头切丝
2.准备好一个馕饼子、一盒咖喱
3.将用牙签插入青虾倒数第二节位置,轻轻的挑出虾线
4.把青豆和青虾先后煮熟,捞出后备用
5.锅中加入适量的油,加入土豆块和胡萝卜快进行翻炒
6.1分钟后加入洋葱头,丝继续翻炒
7.稍微翻炒一会后,锅中加入水,水的高度一定没过菜
8.将咖喱快放入锅中,搅拌和翻炒,帮助咖喱尽快融化
9.放入咖喱,用铲子搅拌,充分融化
10.将馕饼子切成8等份A
11.将炒好的咖喱酱倒在馕饼子上,撒上之前煮熟的青豆
12.将大虾放在最上面,造型
13.大功告成
14.动手来吃吧!
1.咖喱可根据个人口味掌握浓淡
2.挑虾线时动作要轻,保证把虾线挑干净