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炒牛蛙
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
炒牛蛙的做法
![炒牛蛙的做法图解1]()
1.牛蛙去皮去头
![炒牛蛙的做法图解2]()
2.洗净切好
![炒牛蛙的做法图解3]()
3.放入酱油，蚝油，盐腌制20分钟
![炒牛蛙的做法图解4]()
4.锅里放油，姜蒜
![炒牛蛙的做法图解5]()
5.放入牛蛙翻炒10分钟
![炒牛蛙的做法图解6]()
6.上碟
小贴士
牛蛙一定要煮熟煮透了再吃哦
炒牛蛙的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.牛蛙去皮去头
2.洗净切好
3.放入酱油，蚝油，盐腌制20分钟
4.锅里放油，姜蒜
5.放入牛蛙翻炒10分钟
6.上碟
牛蛙一定要煮熟煮透了再吃哦
