红烧肉烧茄子豆皮

红烧肉烧茄子豆皮
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作者:悦翔妈妈

健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

红烧肉烧茄子豆皮的做法

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解1

    1.肉洗净切成小块

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解2

    2.锅中加水,烧开,放入肉焯一下,盛出

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解3

    3.锅中放油,油四成热时加入适量白糖,不停搅拌,防止粘锅,待有些粘稠时加入肉翻炒

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解4

    4.炒至肉变色,加入酱油,醋,料酒,水,水莫过肉即可,然后加入葱姜蒜及其他调料

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解5

    5.大火烧开,转小火,这时可以加入豆皮,炖半个小时即可,忘记拍图

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解6

    6.炖肉期间,把茄子切成滚刀块

  • 红烧肉烧茄子豆皮的做法图解7

    7.半个小时左右,加入茄子,茄子特别好熟,发软即可,这是成品图

小贴士

豆皮时间越长越入味,特别好吃。茄子软软的,很适合孩子老人吃!

本菜谱由悦翔妈妈上传

红烧肉烧茄子豆皮的家常做法

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