鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材
2.火腿,鸡蛋,油酥,(油酥。碗里放面,油烧热浇在面粉里,)
3.准备,小木板我用保鲜袋防油渗透
4.手上蘸少许油,取适量面团
5.面团中间按压,里面放入油酥
6.像捏包子一样,收口,压平
7.擀成薄片
8.锅中放入少许油,烧热像我们平时烙饼一样,顺便煎上火腿
9.这时取一个碗打入鸡蛋,可以放葱花,放点盐
10.小火,这时锅中的饼鼓起
11.用筷子戳个小口,灌入鸡蛋
12.稍稍等鸡蛋在饼里熟透,就出锅喽
13.这时可以放入自己喜欢的东西了
14.好了,开吃吧
15.拍图
面团里放入油酥会使面饼都鼓起来,才能更好地灌入鸡蛋