木耳:止血 鸡蛋:润燥 黄瓜:清热
1.黄瓜切三角片,木耳切小片
2.鸡蛋小火炒熟
3.西红柿切块,葱切碎香肠切三角块
4.炒锅下瓜子油,加热六七分时级花椒,葱出香味,然后下入所有食材
5.加入鸡蛋,着水淀粉勾欠,
6.成品出锅
油温不能过高,木耳选精选木耳口感好,
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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