香哈网>菜谱大全>苦瓜煎蛋
苦瓜煎蛋
健康功效
鸡蛋:养血
苦瓜:护齿、低蛋白质
苦瓜煎蛋的做法
![苦瓜煎蛋的做法图解1]()
1.鸡蛋备用
![苦瓜煎蛋的做法图解2]()
2.苦瓜切开，去yang，切成小丁装碗里备用。
![苦瓜煎蛋的做法图解3]()
3.葱切葱花备用
![苦瓜煎蛋的做法图解4]()
4.把鸡蛋打在装苦瓜丁的碗里，放盐，花椒面。
![苦瓜煎蛋的做法图解5]()
5.用筷子搅匀，起祸放油，等油七八曾热就打碗里里的鸡蛋苦瓜倒在祸里，小火等鸡蛋煎金黄，翻面。
![苦瓜煎蛋的做法图解6]()
6.出祸装盘
苦瓜煎蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
苦瓜:护齿、低蛋白质
1.鸡蛋备用
2.苦瓜切开，去yang，切成小丁装碗里备用。
3.葱切葱花备用
4.把鸡蛋打在装苦瓜丁的碗里，放盐，花椒面。
5.用筷子搅匀，起祸放油，等油七八曾热就打碗里里的鸡蛋苦瓜倒在祸里，小火等鸡蛋煎金黄，翻面。
6.出祸装盘
