排骨:保护神经系统
1.将排骨洗干净入锅里焯水,去除血水
2.白萝卜去皮洗干净
3.萝卜切成滚刀状,生姜切片
4.将焯水的排骨洗去血水,与萝卜、姜片一起放入煲汤锅里
5.放入清水覆盖食材
6.选择煲汤两个小时,快到时间时加入葱白
7.出锅洒上葱花,枸杞
排骨要提前焯水去除血水。
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