蒸碗豆花

蒸碗豆花
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作者:悍匪夫人

健康功效

黄豆:消肿

食材用料

1200ml
葡萄糖酸内酯 一小包
熟黄豆 少许
味极鲜酱油 少许
榨菜碎 少许
油泼辣子 少许
少许
鸡精 少许

蒸碗豆花的做法

  • 蒸碗豆花的做法图解1

    1.取130克干黄豆洗净,放入清水泡一晚上。

  • 蒸碗豆花的做法图解2

    2.泡好的黄豆冲洗几遍,放入豆浆机内。

  • 蒸碗豆花的做法图解3

    3.留少许黄豆用水煮熟备用。

  • 蒸碗豆花的做法图解4

    4.给豆浆机内加入清水,加到最高水位线。我的豆浆机最高水位线是1300ml。

  • 蒸碗豆花的做法图解5

    5.盖上盖子,通电选择营养豆花键,启动。

  • 蒸碗豆花的做法图解6

    6.拿一包葡萄糖酸内酯。

  • 蒸碗豆花的做法图解7

    7.倒入碗中,加入少许的水化开。

  • 蒸碗豆花的做法图解8

    8.取三个小碗,将化开的葡萄糖酸内酯的水平均倒入三个小碗中。

  • 蒸碗豆花的做法图解9

    9.豆浆打好后用过滤网过滤豆渣。

  • 蒸碗豆花的做法图解10

    10.将过滤好的豆浆平均倒入三个小碗中。

  • 蒸碗豆花的做法图解11

    11.放入蒸锅中(不用开火,提前把锅里水烧开关火,把碗放进去闷半个小时就可以了)

  • 蒸碗豆花的做法图解12

    12.盖上锅盖,静静等待吧。

  • 蒸碗豆花的做法图解13

    13.半个小时后豆浆已经凝固了。

  • 蒸碗豆花的做法图解14

    14.把煮熟的黄豆放进去些。

  • 蒸碗豆花的做法图解15

    15.放入适量的盐和鸡精。

  • 蒸碗豆花的做法图解16

    16.放入榨菜碎(应该是用玫瑰咸菜的,我忘买了就用的榨菜碎,玫瑰咸菜更好吃)

  • 蒸碗豆花的做法图解17

    17.放入少许的味极鲜酱油。

  • 蒸碗豆花的做法图解18

    18.放入少许的醋。

  • 蒸碗豆花的做法图解19

    19.放入蒜蓉

  • 蒸碗豆花的做法图解20

    20.再放入油泼辣子和少许香油。

  • 蒸碗豆花的做法图解21

    21.最后撒入葱花就可以了。

  • 蒸碗豆花的做法图解22

    22.一碗香喷喷的蒸碗豆花就做好了。

  • 蒸碗豆花的做法图解23

    23.用勺子舀一勺很大块呢。

  • 蒸碗豆花的做法图解24

    24.搅拌均匀就可以吃了,酸辣爽口,每个陕西人必备的早餐哦。

小贴士

1.没有豆浆机的可以用榨汁机打碎豆浆,但是过滤后要放锅里煮熟才能吃。
2.我做的量是三人量,做多的就要加倍,要是用豆浆机就得做两次,不然糊锅了,榨汁机就可以一次搞定。

本菜谱由悍匪夫人上传

蒸碗豆花的家常做法

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