卤牛肉

卤牛肉
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作者:六子

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

牛腱 1500
炖肉料包 一袋
生抽 适量
少许

卤牛肉的做法

  • 卤牛肉的做法图解1

    1.买来的牛腱分块用清水反复泡洗

  • 卤牛肉的做法图解2

    2.反复泡洗干净的牛腱加葱姜绰水

  • 卤牛肉的做法图解3

    3.准备料包

  • 卤牛肉的做法图解4

    4.料包内容

  • 卤牛肉的做法图解5

    5.大料用专用的袋子装好

  • 卤牛肉的做法图解6

    6.姜切片与料包备用

  • 卤牛肉的做法图解7

    7.绰过水再次清洗的牛肉,加水,料包,姜块,少许盐,少许糖,少许生抽,用高压锅排骨高压档15分钟后自然泄气

  • 卤牛肉的做法图解8

    8.发糕高压锅泄气完毕,看出牛肉晾凉,切片切块均可,煎炒烹炸豆好

  • 卤牛肉的做法图解9

    9.切好片的牛肉,家青椒蒜泥凉拌适合夏季食用

小贴士

中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

本菜谱由六子上传

卤牛肉的家常做法

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