豆豉:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡爪洗干净,剁去指甲,对半切
2.下水煮5分钟(水里放姜丝和适量料酒一起煮,去腥味)
3.煮好捞起控干水份
4.下油锅小火炸(盖上锅盖,不然会溅油出来)
5.炸至上色起虎皮状捞起
6.冲几遍水,然后将鸡爪浸泡最少3小时的时间
7.这是泡完水后的样子,皮都浮起涨大
8.锅内放少许油把豆豉爆香(喜欢吃辣的这一步可加入干辣椒一起炒)
9.加入一勺酱油,一勺老抽,一勺蚝油,适量盐,加点水煮开。
10.把调好的酱汁拌入泡好的鸡爪里腌制一小时(中间可以搅拌几次,入味和上色会更均匀)
11.腌制好后盛入盘子上锅蒸
12.我用的电压力锅蒸25分钟
13.最后撒入辣椒和葱花点缀(因为孩子要吃所以做的不辣,辣椒只是装饰)