猪肉:消肿 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 料酒:低蛋白质
1.准备材料:番茄 肉 青椒 大蒜
2.辅助材料:酱油 海天酱 料酒
3.和面,放至20分钟。
4.擀面,切条。
5.拉面。
6.下锅,水一定要烧开。
7.洗面。
8.番茄炒至出汁。
9.放入面条。
10.出锅了。
水要烧沸腾,边下面边搅拌,防止面粘锅底。
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