米饭:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将配料分别切成小丁
2.一次倒入辅料炒香
3.加入米饭和香葱翻炒均匀
4.加入一勺酱油和一点点盐继续翻炒。
5.出锅喽香喷喷美味啊。
炒辅料的时候一次放入胡萝卜,肉丁,最后在放黄瓜丁炒,都放进去炒,黄瓜就蔫了。不好吃没有清香味儿了。
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