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猪骨头玉米粥
健康功效
玉米:祛湿
猪骨头玉米粥的做法
![猪骨头玉米粥的做法图解1]()
1.材料
![猪骨头玉米粥的做法图解2]()
2.米，骨头洗净，猪骨头提前用食盐研制2小时
![猪骨头玉米粥的做法图解3]()
3.把玉米粒刨出来
![猪骨头玉米粥的做法图解4]()
4.锅里放适当水，放入米，骨头姜片
![猪骨头玉米粥的做法图解5]()
5.放入玉米芯，玉米芯扔了浪费所以一起煲
![猪骨头玉米粥的做法图解6]()
6.粥煲2小时，放入玉米粒
![猪骨头玉米粥的做法图解7]()
7.成品
小贴士
玉米粒一定要等粥煲好了再放，要不然玉米味道就没有了，玉米芯一样有营养扔了可惜哦。猪骨头提前腌制，味道更好
猪骨头玉米粥的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
1.材料
2.米，骨头洗净，猪骨头提前用食盐研制2小时
3.把玉米粒刨出来
4.锅里放适当水，放入米，骨头姜片
5.放入玉米芯，玉米芯扔了浪费所以一起煲
6.粥煲2小时，放入玉米粒
7.成品
玉米粒一定要等粥煲好了再放，要不然玉米味道就没有了，玉米芯一样有营养扔了可惜哦。猪骨头提前腌制，味道更好
