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枸杞红枣荔枝汤
健康功效
荔枝:护齿、低蛋白质
红枣:利尿
枸杞红枣荔枝汤的做法
![枸杞红枣荔枝汤的做法图解1]()
1.准备食材
![枸杞红枣荔枝汤的做法图解2]()
2.将红枣和荔枝去掉核
![枸杞红枣荔枝汤的做法图解3]()
3.锅里添小半锅水，开大火，等水开后放入红枣和荔枝一起煮，煮沸后转中火。
![枸杞红枣荔枝汤的做法图解4]()
4.煮二十分钟后关火，放入枸杞。
![枸杞红枣荔枝汤的做法图解5]()
5.枸杞红枣荔枝汤盛出来凉一会儿就可以喝啦！
小贴士
这汤不宜多喝容易上火，根据个人喜好，喜欢喝甜一些的友友也可以在煮的时候放点红糖或者冰糖。
枸杞红枣荔枝汤的家常做法
（全部）
荔枝:护齿、低蛋白质
红枣:利尿
1.准备食材
2.将红枣和荔枝去掉核
3.锅里添小半锅水，开大火，等水开后放入红枣和荔枝一起煮，煮沸后转中火。
4.煮二十分钟后关火，放入枸杞。
5.枸杞红枣荔枝汤盛出来凉一会儿就可以喝啦！
这汤不宜多喝容易上火，根据个人喜好，喜欢喝甜一些的友友也可以在煮的时候放点红糖或者冰糖。
