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  • 用料:

  • 苦麦菜  150克
  •  小块
  •  适量
  •  适量

小贴士:

苦麦菜是清热解毒的、可以当凉茶饮。

做法:

  • 1. 材料、苦麦菜、姜
  • 2. 苦麦菜清洗干净、摘段
  • 3. 姜去皮切片
  • 4. 锅里加入适量清水、大火烧开
  • 5. 放苦麦菜、(滴几滴油防止苦麦菜变黄)、煮5分钟
  • 6. 放盐、搅拌匀、即可饮用
  • 7. 成品