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菊花鱼
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
菊花鱼的做法
![菊花鱼的做法图解1]()
1.将鲜鱼宰杀洗净取净肉斜刀片五刀 第五刀处断皮在直刀切成长条
![菊花鱼的做法图解2]()
2.将切车菊花型的鱼泡水码味
![菊花鱼的做法图解3]()
3.码好味后挤干水分拍生粉
![菊花鱼的做法图解4]()
4.将油烧至五成时把拍好生粉的鱼旋转着扔如锅中炸至金黄色
![菊花鱼的做法图解5]()
5.将炸好的菊花鱼装入盘中锅复火炒酸甜酱淋在上面即可
小贴士
放鱼不能太慢 不然颜色不均匀
菊花鱼的家常做法
（全部）
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将鲜鱼宰杀洗净取净肉斜刀片五刀 第五刀处断皮在直刀切成长条
2.将切车菊花型的鱼泡水码味
3.码好味后挤干水分拍生粉
4.将油烧至五成时把拍好生粉的鱼旋转着扔如锅中炸至金黄色
5.将炸好的菊花鱼装入盘中锅复火炒酸甜酱淋在上面即可
放鱼不能太慢 不然颜色不均匀
