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  • 用料:

  • 茄子  1个
  • 皮蛋  2个
  • 蒜头  5瓣
  • 青辣椒  1个
  •  适量
  • 芝麻酱  2
  • 香油  适量
  • 辣椒油  一勺

小贴士:

1,茄子一定要蒸熟透
2,茄子蒸熟划开后,会发现茄子内有很多蒸出来的水,把茄子里面的水倒掉就行了。不必用手将茄子内的水分捏出来,利用茄子内部的水分,可以将调料进行稀释,使茄子更加入味,调料更好吃。
3,放冰箱冷藏几小时再吃会更加冰凉爽口,开胃解馋

做法:

  • 1. 茄子一根
  • 2. 洗净蒸熟,带皮蒸,茄子皮不仅营养,而且有韧性,可以包裹住调制好的酱料(直接用蒸屉更容易熟)
  • 3. 取两勺芝麻酱
  • 4. 加入适量香油搅拌均匀(用香油拌芝麻酱更香,而且更容易搅拌开)
  • 5. 加入1勺辣椒油,可以使味道更加的浓郁醇香(不喜欢吃辣的不要放辣椒油)
  • 6. 加适量盐进行调味,搅拌均匀
  • 7. 青椒与皮蛋切小块,蒜切沫
  • 8. 取一个大碗,把青辣椒与皮蛋,蒜沫放在大碗里,将芝麻酱汁也倒入碗里搅拌均匀
  • 9. 调制好调料,茄子也蒸好了(茄子表皮蔫了塌陷就是蒸好了
  • 10. 用水果刀或筷子把茄子从中间划开,不要把茄子底部划破, 用勺子将拌好的调料放入茄子芯内,就可以吃了(放冰箱冷藏几小时再吃更加的冰凉爽口﹑开胃)