1.洗干净鸡翅
2.脱骨
3.放调料!选择自己喜欢辣的,甜的都可以
4.炒米饭
5.把米饭灌进去头部可以用线扎牢以免米饭跑出来
6.冰箱放了一小时冷藏更入味
7.烤箱烤30分钟
8.这就是成品。
在烤的时候中途时拿出来翻个身就是了!
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