鸡蛋:润燥 葡萄干:补血、低蛋白质
1.蛋黄和蛋清分离,蛋清加入白糖,打发
2.蛋黄加入剩下的20g白糖搅至白糖融化,忘记拍照了,然后再加入打好的蛋白1/3,搅拌均匀,继续添加剩余蛋白,再搅拌2到3分钟就可以了。
3.再加入低筋面粉翻拌均匀。高温纸杯刷油,把弄好的放到纸杯里面,洒上葡萄干
4.准备进烤箱,上下加热温度170,烤10分钟就可以了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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