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蔓越莓绿豆糕
健康功效
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
黄油:低蛋白质
蔓越莓绿豆糕的做法
![蔓越莓绿豆糕的做法图解1]()
1.需要的食材 用的是去皮绿豆
![蔓越莓绿豆糕的做法图解2]()
2.将绿豆在水中浸泡2小时
![蔓越莓绿豆糕的做法图解3]()
3.泡发的绿豆在锅中蒸30分钟
![蔓越莓绿豆糕的做法图解4]()
4.将蒸好的绿豆放粉碎机里打碎
![蔓越莓绿豆糕的做法图解5]()
5.全部打碎的绿豆装盆备用
![蔓越莓绿豆糕的做法图解6]()
6.放平底锅中小火翻炒
![蔓越莓绿豆糕的做法图解7]()
7.加入白糖和黄油翻炒 然后加入少许水 均匀融入到绿豆粉中
![蔓越莓绿豆糕的做法图解8]()
8.将炒好的绿豆粉倒入烘培垫上加入蔓越莓干
![蔓越莓绿豆糕的做法图解9]()
9.捏成大小相等的面团
![蔓越莓绿豆糕的做法图解10]()
10.准备好模具
![蔓越莓绿豆糕的做法图解11]()
11.将面团放入模具中
![蔓越莓绿豆糕的做法图解12]()
12.轻轻按压 蔓越莓绿豆糕就完成了
![蔓越莓绿豆糕的做法图解13]()
13.摆盘完成
![蔓越莓绿豆糕的做法图解14]()
14.放冰箱冷藏 吃起来口感会更好
小贴士
1.炒绿豆粉的时候需要小火翻炒
2.加少许水 不然绿豆糕会有点干
蔓越莓绿豆糕的家常做法
（全部）
