姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.材料、酸菜、瘦肉、指天椒、姜、蒜
2.瘦肉切片、再切条然后剁成肉沫、用酱油、蚝油、生粉、盐、腌制10分钟、姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎、指天椒切成小粒
3.酸菜清洗干净、切丁、(酸菜清洗几遍、特别是叶子、多小沙粒)
4.热锅放油、放姜蒜爆香、放肉沫炒、炒至肉沫变色
5.放酸菜、可以加少许清水、翻炒片刻
6.放醋精、翻炒几下即可、(放不放醋精最好试一下酸味、盐也是一样、酸菜必须要炒干水份)
7.成品
1、酸菜清洗几遍、特别是叶子、多小沙粒。
2、每个人口味不一样、放不放醋精、盐、最好试过酸味、盐味才决定放不放、酸菜必须要炒干水份哦。