苋菜:利尿
1.准备好苋菜,摘好然后浸泡半个小时,然后洗净沥干水
2.蒜拍碎
3.锅里面放适量油,烧至七分热时把蒜末放去爆香
4.然后把苋菜放进去
5.大火快速翻炒4分钟左右,加适量盐即可
6.出锅装盘
没有什么特别的技巧,炒青菜就是要大火快速翻炒
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜