扁豆炒双鲜

扁豆炒双鲜
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健康功效

扁豆:祛湿
鸡蛋:养血

扁豆炒双鲜的做法

  • 扁豆炒双鲜的做法图解1

    1.扁豆冼净剔去梗头。

  • 扁豆炒双鲜的做法图解2

    2.虾仁洗净倒些蛋清拌匀。

  • 扁豆炒双鲜的做法图解3

    3.魷鱼切圈开水淖过。

  • 扁豆炒双鲜的做法图解4

    4.鍋里放一匙油先将虾仁炒熟。

  • 扁豆炒双鲜的做法图解5

    5.再倒入扁豆,鱿鱼翻炒二分钟。

  • 扁豆炒双鲜的做法图解6

    6.最后加调料:盐,味精。起鍋装盘。

本菜谱由街头篮球上传

扁豆炒双鲜的家常做法

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