牛肉炒韭苔

牛肉炒韭苔
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

牛肉炒韭苔的做法

  • 牛肉炒韭苔的做法图解1

    1.牛肉切条放入少许盐。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解2

    2.加入两勺料酒。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解3

    3.加少许生抽。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解4

    4.加一勺生粉和少许花生油。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解5

    5.把牛肉拌均匀后备用。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解6

    6.锅内热油倒入腌制好的牛肉滑炒,变色即可。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解7

    7.把炒好的牛肉盛出来备用。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解8

    8.锅内放入姜蒜倒入切好的韭苔翻炒。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解9

    9.加入两勺盐调味。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解10

    10.把之前炒的牛肉倒回锅内。

  • 牛肉炒韭苔的做法图解11

    11.加水淀粉勾芡即可。

本菜谱由上官小仙上传

牛肉炒韭苔的家常做法

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