白萝卜:化痰 干贝:护眼明目、抗癌防癌
1.葱叶切丁
2.白萝卜去皮切片,厚度低于一厘米
3.干贝泡水
4.锅里放冷水,加入白萝卜烧开
5.白萝卜八成熟加入干贝,继续滚开,萝卜熟加入适量鸡粉和盐
6.出锅撒上葱丁即可食用
1.干贝是干的,要提前泡水2.萝卜不要切的太厚,不然烹饪时间会加长3.不喜欢萝卜的,可以替换成冬瓜,味道也是特别鲜美的哦
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