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鸡腿
健康功效
鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
鸡腿的做法
![鸡腿的做法图解1]()
1.鸡腿洗干净待用
![鸡腿的做法图解2]()
2.焯水后的鸡腿，本来想做四只的结果全部都做了，准备另外四只拿给舅妈尝尝，我特地在鸡腿上面划了几刀可以方便人味
![鸡腿的做法图解3]()
3.鸡腿好了放入配料酱油料酒姜蒜头白糖大火闷几分钟然后转小火闷25分钟，让它慢慢收汁，收汁好了我在放葱花和芝麻
![鸡腿的做法图解4]()
4.全部做好了放盘子
鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.鸡腿洗干净待用
2.焯水后的鸡腿，本来想做四只的结果全部都做了，准备另外四只拿给舅妈尝尝，我特地在鸡腿上面划了几刀可以方便人味
3.鸡腿好了放入配料酱油料酒姜蒜头白糖大火闷几分钟然后转小火闷25分钟，让它慢慢收汁，收汁好了我在放葱花和芝麻
4.全部做好了放盘子
