辣炒玉米黄瓜

辣炒玉米黄瓜
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健康功效

玉米:祛湿
黄瓜:低蛋白质

辣炒玉米黄瓜的做法

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解1

    1.将黄瓜切成玉米大小的丁,玉米洗净,青椒切小圈

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解2

    2.热锅放入油,烧至八成热

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解3

    3.放青椒炒匀

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解4

    4.放入玉米炒匀

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解5

    5.放入盐炒匀

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解6

    6.这时放入黄瓜丁炒匀

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解7

    7.炒约1分钟就可以起锅了

  • 辣炒玉米黄瓜的做法图解8

    8.装盘上美图1张

小贴士

1.黄瓜如果有点老,可去掉中间的瓤,这样子黄瓜吃起来会更脆。
2.盐一定要在黄瓜下锅之前放。不要直接放在黄瓜上面。因为黄瓜遇盐会出水,而且会影响它的脆。
3.家中有小朋友不能吃辣,可以不要放辣椒或者是把辣椒换成菜椒。

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辣炒玉米黄瓜的家常做法

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