香菇:化痰
鹌鹑蛋:补血
肉末 | 孜然粉(腌肉用) |
十三香粉(腌肉用) | 酱油(腌肉用) |
蚝油(腌肉用) | 蒜头(浇汁用) |
蚝油(浇汁用) | 酱油(浇汁用) |
油(浇汁用) | 姜汁(腌肉用) |
料酒(腌肉用) | 生粉(浇汁勾芡) |
水(浇汁用) | |
1.泡香菇,(方便点用新鲜的,都可以)去蒂,水分稍微挤干。
2.腌肉:加入料酒,姜汁(可用姜,蒸制前去掉)孜然粉,十三香粉,酱油,蚝油,抓匀腌制10分钟
3.肉填进香菇里,最好中间留个洞,尽量放平
4.敲鹌鹑蛋,可以先敲在小碟里,鹌鹑蛋皮不容易破,用力过头蛋黄会破,小心点,水开后大火蒸10分钟
5.浇汁:下油爆香蒜末后,加入酱油,蚝油,香油,炒匀后加水,煮开后把生粉加半碗凉水搅匀,慢慢倒进锅里,一边倒一边搅动一边观察,防止粘锅,浇汁微稠就好,芡汁不用都倒进去(材料少,用小火,方便看着)
6.出锅后把盘子里的水倒掉些(小心烫)淋上浇汁,:撒上葱花就成功啦
香菇用新鲜的比较好,我是看到香菇才想到做这个的,家里只有干香菇,生粉淀粉都可以,粉水应该是有多的,加粉水的时候稠得刚好可以挂在食物上的话就可以了,不要加多了。
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共16道菜
共61道菜
共17道菜