炒油麦菜!

炒油麦菜!
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健康功效

油麦菜:低蛋白质
青椒:温中散寒

炒油麦菜!的做法

  • 炒油麦菜!的做法图解1

    1.油麦菜洗净,蒜剥好

  • 炒油麦菜!的做法图解2

    2.油麦切段,姜切丝,蒜切片

  • 炒油麦菜!的做法图解3

    3.锅内放油,蒜姜炒香,放入朝天椒

  • 炒油麦菜!的做法图解4

    4.放入油麦,稍炒一会儿,加入盐,味精,装盘即可

小贴士

油麦菜别炒太久,两分钟即可,时间久了就不好吃了!

本菜谱由洛阳紫涵爸M5上传

炒油麦菜!的家常做法

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