花生:化痰 芝麻:补血
1.芝麻用水清洗,虑水
2.放入锅里小火炒熟出香味
3.放入研磨机打碎
4.花生放入锅里炒熟
5.脱衣
6.放入研磨机打碎,然后和芝麻酱混合
7.加入适量的玉米油,盐,搅拌浓稠即可,密封放入冰箱保存
花生和芝麻炒的时候不要炒焦了。否则会苦,还有把坏的花生丢弃不要放入一起炒。
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