西红柿鸡蛋拌饭

西红柿鸡蛋拌饭
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作者:小猪猪64

健康功效

米饭:低蛋白质
西红柿:生津止渴
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

西红柿鸡蛋拌饭的做法

  • 西红柿鸡蛋拌饭的做法图解1

    1.做好的米饭。

  • 西红柿鸡蛋拌饭的做法图解2

    2.打好的鸡蛋液,放入油锅里迅速搅散。

  • 西红柿鸡蛋拌饭的做法图解3

    3.不用太熟,鲜黄鲜黄的就好盛入碗中备用。

  • 西红柿鸡蛋拌饭的做法图解4

    4.再把西红柿倒入锅里,翻炒。一两分钟之后,放入鸡蛋拌一下就好了。

  • 西红柿鸡蛋拌饭的做法图解5

    5.然后把西红柿鸡蛋放入米饭里,搅拌均匀。也可以加点花生米,或者是一些喜欢的菜。

小贴士

炒鸡蛋的时候事先一定要放油,要不然会粘锅的。

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西红柿鸡蛋拌饭的家常做法

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