南瓜:消肿 紫甘蓝:低蛋白质 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把紫甘蓝、鸡蛋、面粉、水放进原汁机里打成糊!
2.这个是小青菜、鸡蛋、面粉、水
3.南瓜,鸡蛋,面粉、水,打成糊!
4.看一下颜色漂亮吧!
5.准备平底锅,开始做饼!
6.同样的方法,五彩饼做好了!
7.配上、小葱、黄瓜条!生菜!
8.可以开吃咯!非常美味哦!看看吃了多少种蔬菜!
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