木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
1.大白菜叶去掉白菜帮,洗净焯水变软,冲凉水备用
2.猪肉切沫,胡萝卜切碎,木耳凉水泡发切碎,姜切沫,家里没香葱了,有的话放进去更好
3.加适量料酒,蚝油、鸡精、盐、少量生抽,搅拌均匀!
4.白菜叶包好肉馅成卷,忘拍了这一步。放锅里蒸15分钟。然后调汁,热锅放油,倒入郫县豆瓣酱里面的红油,放入小米椒,把蒸白菜卷的汤水倒进去,用少量清水和淀粉勾芡倒进去烧开,加鸡精。
5.调好的芡汁浇在白菜卷上,小米椒稍做装饰,装盘即可
白菜叶烫水变软即可,方便包肉馅不容易烂,不要煮太久。