
用料:
- 蒜苗 300克
- 瘦肉 200克
- 油 适量
- 葱 10克
- 生粉 5克
- 小米椒 3个
- 盐 8克
- 生抽 5克
- 味精 5克
小贴士:
蒜苗焯水是为了保持原有的颜色。不然炒久了会变黄色
做法:
- 1. 蒜苗洗净切2.3厘米的寸段,放入盘中
- 2. 瘦肉切丝放入碗中,调入生抽,料酒,生粉拌均匀腌制十分钟
- 3. 利用腌制瘦肉的时间把葱,姜,辣椒都切好
- 4. 锅里加清水烧开,放入原先切好的蒜苗焯水,然后捞出备用
- 5. 锅里热油放入姜丝,辣椒炒一下
- 6. 然后倒入腌制好的瘦肉,炒至稍微变色
- 7. 把蒜苗倒进锅里,在锅边倒入适量的生抽,翻炒均匀
- 8. 炒出蒜苗的香味,放盐,味精,调味粉,即可出锅
- 9. 最后装盘!