花椒:温中
青红椒 | |
郫县豆瓣酱 | |
剁椒 | 盐 |
十三香 | |
生抽 | |
鸡精 | |
1.牛蛙切块,放入料酒,少量盐腌制半小时。
2.姜切丝,蒜白切片,青蒜切段,青红椒切块。
3.锅内入油,油热了下入姜,蒜,干辣椒,花椒,放入郫县豆瓣酱爆香。
4.下入牛蛙,大火翻炒一分钟,放入少量盐,白砂糖,十三香。
5.放入剁椒,生抽,蚝油,料酒少量,翻炒两分钟。
6.放入青红椒块继续翻炒。
7.最后放入鸡精提味,起锅。
8.起锅装盘,淋点香油即可。
1.炒时放了郫县豆瓣酱,腌制的时候还放了盐,最后炒的时候盐可少放或不放。
2.牛蛙要尽量炒熟,防止寄生虫,最好多炒会。
3.泡椒配牛蛙更好,有泡椒可以代替剁椒。