糯米:敛汗 绿豆:利水、清热 杨梅:生津
1.准备食材;绿豆洗净,用清水浸泡4小时,杨梅洗净(杨梅不需要冷藏,我的是之前洗净放冷冻了的)
2.糯米淘洗干净与泡好的绿豆一起放入锅内,加适量的水,大火烧开。
3.大火烧开后,转小火
4.熬至米半开花,豆烂时,加入杨梅搅匀,加少许白糖即可。(因为我的杨梅冻过,所以要再熬至开)
5.酸酸甜甜的美味水果粥!
1.烹饪杨梅前,要把杨梅用盐水泡下,以免有农药物残留,对身体造成伤害。2.已经长毛、发黑、变烂的杨梅千万不要吃,否则很可能会引起腹泻。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜