鸡蛋:养血 黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜切片。
2.鸡蛋打散。
3.油锅烧热。
4.下鸡蛋,用筷子划散后盛起备用。
5.油锅重新烧热,下黄瓜炒至断生。
6.加入鸡蛋,下少许盐、味精。
7.炒匀后起锅。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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