玉米:健脾
1.准备好玉米,玉米要买这种甜玉米才好吃。
2.用手剥下来
3.在用清水洗净沥干水份
4.锅中倒入适量的油烧热
5.油烧热了把玉米倒入锅中翻炒在放入一点点盐不停的翻炒一下,盐不能放多不然不好吃会影响玉米本身的甜味。
6.盛入碗中撒上葱花又香又甜
盐的量放一点点就行放多了不好吃影响玉米本身的甜味,时间不能翻炒太久炒久了玉米会糊掉踏遍不饱满。
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