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鱼煲大汇萃
健康功效
西红柿:生津止渴
豆角:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
鱼煲大汇萃的做法
![鱼煲大汇萃的做法图解1]()
1.豆角切粒半和鸡蛋放油盐 半小勺淀粉拌匀
![鱼煲大汇萃的做法图解2]()
2.豆角鸡蛋饼 文火煎黄
![鱼煲大汇萃的做法图解3]()
3.豆腐 西红柿 文火煎黄
![鱼煲大汇萃的做法图解4]()
4.豆腐 鱼 豆角鸡蛋饼 文火煎黄 西红柿分六份 节瓜切小块
![鱼煲大汇萃的做法图解5]()
5.放齐料 加入清水 大火烧开 中火煮10分钟左右(节瓜熟软就可)
![鱼煲大汇萃的做法图解6]()
6.好了 营养 夏天开胃
鱼煲大汇萃的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
豆角:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
1.豆角切粒半和鸡蛋放油盐 半小勺淀粉拌匀
2.豆角鸡蛋饼 文火煎黄
3.豆腐 西红柿 文火煎黄
4.豆腐 鱼 豆角鸡蛋饼 文火煎黄 西红柿分六份 节瓜切小块
5.放齐料 加入清水 大火烧开 中火煮10分钟左右(节瓜熟软就可)
6.好了 营养 夏天开胃
