西红柿鸡蛋面

西红柿鸡蛋面
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作者:Amy曦

健康功效

鸡蛋:护眼明目
西红柿:生津止渴
番茄酱:抗癌防癌

食材用料

面条 一个人量
耗油 1茶匙
甜面酱 1-2茶匙
生抽 3-4茶匙

西红柿鸡蛋面的做法

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解1

    1.西红柿洗净切块,鸡蛋备好

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解2

    2.准备面条

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解3

    3.锅里水烧开下入一人份面条,煮至7分熟捞起过凉水备用

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解4

    4.过过凉水的面条

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解5

    5.调酱料:番茄酱3茶匙.甜面酱1-2茶匙.耗油1茶匙.生抽2-4茶匙,淀粉2茶匙,兑上适量清水搅拌均匀

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解6

    6.锅烧热放油,把鸡蛋打入锅里煎熟盛盘

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解7

    7.放西红柿翻炒下(不用放油了煎鸡蛋剩下的有油)

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解8

    8.兑入调好的酱汁

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解9

    9.待酱汁粘稠时放入面条搅拌均匀收汁就可以盛盘啦

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解10

    10.面条盛盘后把煎好的鸡蛋放在面上,鸡蛋上面撒点胡椒粉即可

小贴士

鸡蛋可以和西红柿一起炒,这款面条不用放盐,耗油及甜面酱里含有盐的成分

本菜谱由Amy曦上传

西红柿鸡蛋面的家常做法

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