豇豆:低蛋白质
1.豇豆洗净切段备用
2.大蒜干辣椒切末备用
3.锅里倒油,烧制七八成热放入大蒜辣椒煸香
4.煸香后倒入豇豆加适量盐继续翻炒
5.出锅前放少许鸡精装盘
炒豇豆、四季豆时稍微多放点油,不然还没炒熟糊锅就不好了!干煸是不能加水的哟,会影响口感!…
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜