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彩色玉米粒
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
彩色玉米粒的做法
![彩色玉米粒的做法图解1]()
1.豌豆洗干净
![彩色玉米粒的做法图解2]()
2.准备胡萝卜、火腿肠
![彩色玉米粒的做法图解3]()
3.玉米拨粒
![彩色玉米粒的做法图解4]()
4.火腿肠切粒
![彩色玉米粒的做法图解5]()
5.将豌豆、胡萝卜锅里焯水
![彩色玉米粒的做法图解6]()
6.锅里热油
![彩色玉米粒的做法图解7]()
7.放入胡萝卜，然后放豌豆
![彩色玉米粒的做法图解8]()
8.放入玉米翻炒
![彩色玉米粒的做法图解9]()
9.加入火腿肠快速翻炒，加一点点水
![彩色玉米粒的做法图解10]()
10.放入适量盐、鸡精调味
![彩色玉米粒的做法图解11]()
11.成品图
小贴士
这道菜盐要少放，保持微甜的口感。
彩色玉米粒的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.豌豆洗干净
2.准备胡萝卜、火腿肠
3.玉米拨粒
4.火腿肠切粒
5.将豌豆、胡萝卜锅里焯水
6.锅里热油
7.放入胡萝卜，然后放豌豆
8.放入玉米翻炒
9.加入火腿肠快速翻炒，加一点点水
10.放入适量盐、鸡精调味
11.成品图
这道菜盐要少放，保持微甜的口感。
